<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Kista SportsClub KFUM - Japansk Ju Jutsu Vuxna och Ungdomar</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/rss/?sid=40327</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Kampanj p&#229; billigare tr&#228;ningsdr&#228;kter p&#229; Budo Fitness</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1319014</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1319014</guid>
<enclosure url="https://cdn.sportadmin.se/1712/h/1392/01b10e2af87caf6f06d3cddff236d56c34fb5a443a4b51794021118c10ca5e74_L.png" type="png" length="0" />
<description> Nyhet. Extra billiga dr&amp;#228;kter med eller utan v&amp;#229;r stilbrodyr fr&amp;#229;n Svenska Ju-jutsu f&amp;#246;rbundet. Klicka p&amp;#229; texten nedan: 
 https://budofitness.se/catalog/products/budo-nord-jujutsudrakt-empi-jjk?utm_campaign=website&amp;amp;utm_med..</description>
<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 20:37:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Inspirationsvideo Ju-jutsu kai</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1316873</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1316873</guid>
<description> Klicka p&amp;#229; l&amp;#228;nken nedan f&amp;#246;r att se tr&amp;#228;ningsvideor fr&amp;#229;n v&amp;#229;r stil. 
 https://www.dropbox.com/scl/fo/38ty1zb07ciikhecktyav/AKiahAUWNA_89KkI3bU5f8E/Video?rlkey=08ec3bstbqywso3hiizrh9v97&amp;amp;e=1&amp;amp;subfolder_nav_tracking=1..</description>
<pubDate>Wed, 7 Jan 2026 04:55:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Extratr&#228;ningar f&#246;r ungdomar, f&#246;r&#228;ldrar och &#246;vriga vuxna.</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1282273</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1282273</guid>
<description> Vi &amp;#228;r glada att denna terminen arrangera efterfr&amp;#229;gade extratr&amp;#228;ningar, J&amp;#228;mna veckor under terminen, f&amp;#246;r personer som fyllt 13 &amp;#229;r. 
 Tr&amp;#228;ningstider, M&amp;#229;ndagar kl. 18:00 till 19:00 f&amp;#246;ljande veckor: 4, 6, 8, ..</description>
<pubDate>Sat, 27 Dec 2025 23:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Gradering 2024-04-29</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1161652</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1161652</guid>
<enclosure url="/images/1392/40327/376C69E2-6396-41B4-94E5-0003F6FD49D6_1621266_1024.JPG?v=01/05/2024 23:10:42" type="JPG" length="414458" />
<description> Grattis! Grattis! </description>
<pubDate>Wed, 1 May 2024 22:10:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Kvinnor kan...</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1072721</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1072721</guid>
<description> Kvinna som &amp;auml;r duktig p&amp;aring; kampsport. Lite inspiration n&amp;auml;r tr&amp;auml;ningen k&amp;auml;nns trist. Bara att k&amp;auml;mpa p&amp;aring;, s&amp;aring; kan man bli bra.  https://www.youtube.com/shorts/w3QCqyf6YT8 </description>
<pubDate>Sun, 24 Sep 2023 16:00:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Lite om oss...</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1058293</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=1058293</guid>
<description> Den Ju-jutsustil som vi tr&amp;auml;nar kallas Ju-jutsu Kai, och ligger under  Svenska Ju-jutsuf&amp;ouml;rbundet. Svenska Ju-jutsuf&amp;ouml;rbundet bildades av ett antal ju-jutsuklubbar 1991, och &amp;auml;r landets st&amp;ouml;rsta ju-jutsustil. Ju-jutsu Kai etabl..</description>
<pubDate>Sun, 20 Aug 2023 16:34:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Grattis till era nya grader!!!  3 st nya orangeb&#228;lten denna g&#229;ng.</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=977689</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=977689</guid>
<enclosure url="/images/1392/40327/E3EE81EB-0749-4BDA-B2E4-FAC5A4D29506_1428527_1024.JPG?v=29/05/2023 18:56:38" type="JPG" length="319907" />
<description> Grattis till den nya graden. Riktigt bra k&amp;auml;mpat. Fart och fl&amp;auml;kt, med mycket energi bj&amp;ouml;ds det p&amp;aring;. Och medlemsappen &amp;auml;r uppdaterad med den nya graden. </description>
<pubDate>Tue, 20 Dec 2022 13:25:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Medlemsapp f&#246;r den senaste informationen.</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=909321</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=909321</guid>
<enclosure url="/images/1392/40327/9BA9DD6B-AF18-471C-96D5-BF40E9AF1959_1239788.JPG?v=21/05/2022 15:23:00" type="JPG" length="20180" />
<description> Hej alla medlemmar. Ni vet v&amp;auml;l att ni kan f&amp;aring; den senaste informationen direkt till mobilen? Klicka p&amp;aring; texten nedan, eller kopiera texten och klistra in i er webbl&amp;auml;sare.  Ladda hem medlemsappen via Appstore f&amp;ouml;r iPhone: ht..</description>
<pubDate>Sat, 21 May 2022 14:22:00 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Sj&#228;lvf&#246;rsvar av en kvinna som blir angripen p&#229; ett gym.</title>
<link>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=999207</link>
<guid>https://kistasc.web.sportadmin.se/nyheter/?id=358053&amp;nid=999207</guid>
<description> Man skall inte br&amp;aring;ka med folk &amp;ouml;ver huvud taget. Speciellt inte med denna kvinna som kan f&amp;ouml;rsvara sig, med b&amp;aring;de h&amp;auml;nder och f&amp;ouml;tter samt med telefonen.  Kolla sj&amp;auml;lva, stackars kille. Det &amp;auml;r nog f&amp;auml;rdigang..</description>
<pubDate>Thu, 17 Feb 2022 13:19:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
